Маус С.: Готовим без молока: Здоровое питание при непереносимости лактозы
(fb2, 128 страниц, 646 Kb)
Жанр : Диеты при различных заболеваниях
Издательство : АСТ
Год издания : 2013
Аннотация:
Если организм не усваивает молочный сахар, нужна основательная перестройка рациона. Конечно, легче сказать, чем сделать: молочный сахар входит в состав не только молочных продуктов, но и полуфабрикатов, приправ и напитков. Это весьма усложняет выбор блюд, а поход за покупками превращает чуть ли не в пытку. Данная книга с рецептами, советами и описанием продуктов облегчит ваше вхождение в новую жизнь без лактозы!