Главная » Жанры » М » "Массаж"

Фен Хуан: Терапевтические упражнения и массаж при головной боли

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы устранения головной боли средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины. Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим…

Хантемиров А.М.: Косметический массаж: Практическое пособие

Скачать книгу (размер 789 Kb , формат fb2, страниц 156) Аннотация: Данное пособие подготовлено в результате обобщения научных и учебно-методических материалов различных авторов по косметическому массажу. Кроме того, в настоящем пособии приведены результаты собственных исследований автора. В книге подробно представлены все разновидности косметического массажа (гигиенический, профилактический, лечебный, пластический), методики проведения массажа, техника…

Богданова А.: Массаж для красоты и здоровья: Всего 15 минут в день!

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни? Использовать методы естественной медицины, в том числе массаж. Именно он поможет снять напряжение во всем теле или — при необходимости —…

Капранова Е.Г.: Массаж

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: В книге подробно представлена техника и методика различных видов массажа, в том числе и спортивного. Цветные фотографии позволяют наглядно продемонстрировать все многочисленные приемы массажа. Данная книга предназначена как для желающих познать основы массажа, так и для тех, кто уже знаком с основ­ными его техниками.

Хуа Фен: Терапевтические упражнения и массаж при атеросклерозе

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы лечения атеросклероза средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины. Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим опытом…

Хуа Фен: Терапевтические упражнения и массаж при бессоннице

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы устранения бессонницы средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины. Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим опытом…

Алешина Н.А.: Массаж и самомассаж при различных заболеваниях

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: В книге представлены методика и техника исполнения массажа и самомассажа различных частей тела, приводятся основные его приемы. С их помощью можно контролировать свое самочувствие и даже избавиться от многих недугов. Рисунки и схемы, сопровождающие описание тех или иных приемов, позволят самостоятельно освоить технику проведения различных видов массажа — классического, косметического, с…

Джэй Р.: Массаж

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Пособие по одному из самых популярных видов естественной терапии. Подробные инструкции по основам массажа. Яркие цветные фотографии, иллюстрирующие каждый прием.

Стоун В.Дж.: Все виды массажа: Иллюстрированное пособие

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Вы, конечно, знаете что на свете нет ничего лучше массажа после тяжелого рабочего дня. Но разве у кого-то из нас находится время для посещения профессионального массажиста? И разве не будет замечательно, если вы или ваш партнер самостоятельно освоите тенику проведения массажа? Хватит мечтать! С этим уникальным пособием вы быстро освоите все базовые движения, необходимые для выполнения…

Ануфриева М.А.: Все виды массажа

Скачать книгу (размер 4 073 Kb , формат fb2, страниц 800) Аннотация: Массаж положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение головного мозга, оказывает комплексное воздействие на весь организм. Книга, которую вы держите в руках, предназначена для наиболее полного ознакомления с популярнейшими видами массажа и самостоятельного выбора индивидуальных массажных приемов. Она поможет вам успешно освоить это…

Шакула С.В.: Массажные техники в эстетике тела: Мастер-класс на DVD (+ DVD)

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Сегодня среди разнообразных методов коррекции фигуры неизменным успехом пользуются программы, в основе которых лежат массажные техники. В настоящем издании представлена авторская методика, разработанная на базе лимфодренажных техник Э. Воддера и П. Коша, технике липолитического массажа и др. В книге рассмотрены физиологические особенности массажа для коррекции фигуры, техника и методика…

Лебедева Е.Г.: Массаж: Лучшие техники и методики

Скачать книгу (размер 799 Kb , формат fb2, страниц 158) Аннотация: В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а также основные показания к его проведению. Вы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индийских мастеров, легко научитесь проводить мышечную релаксацию, необходимую для избавления от стресса и гипертонии. Узнаете о классическом, спортивном, вибрационном, медовом, шведском, антицеллюлитном,…

Лечебный и оздоровительный массаж для всей семьи

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Эта книга представляет собой пособие по массажу, адресованное как начинающим, так и специалистам. На ре страницах подробно рассмотрены техники классического, точечного и косметического массажа. Вы узнаете о применении массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, невралгиях в невритах, болезнях сердечно-сосудистой системы, хронических заболеваниях органов дыхания. Также и книге…

Лукомский И.В.: Физиотерапия: Лечебная физкультура. Массаж. Учебник

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Дана характеристика основных природных и преформированных лечебных физических факторов; рассмотрены механизм действия, показания и противопоказания, методика процедур, аппаратура, организация работы физиотерапевтического кабинета с указанием обязанностей медицинской сестры и правил техники безопасности; изложены основы лечебной физкультуры, массажа и медицинского контроля. Предыдущее издание…

Мамфорд С.: Массаж: Полное руководство

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: Эта книги поможет вам легко овладеть основами массжа — целительного воздействия, позволяющего улучшить общее самочувствие, снизить уровень стресса и даже снять симптомы таких распространенных недугов, как боль в спине, головная боль и тревожность. Вы найдете подробные описания самых разных видов массажа — классического шведского, китайского, индийского массажа головы, японского шиатсу,…

Сайгер Ян: Массаж: Фундаментальное пособие

Скачать книгу (размер 2 656 Kb , формат fb2, страниц 522) Аннотация: Энциклопедическое иллюстрированное пособие знакомит читателя с основополагающими принципами массажа, вооружая знаниями, умениями и навыками лечебного, спортивного и детского массажа, косметического массажа, массажа для женщин, в том числе для беременных и кормящих, массажа для пожилых людей и для клиентов с сопутствующими заболеваниями, обучает западной и восточной практике массажа. Независимо от…

Амосов В.Н.: Массаж, самомассаж при заболеваниях спины и позвоночника

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Активная помощь вашей спине и позвоночнику Проблемы со спиной и позвоночником знакомы подавляющему большинству людей. Даже те, у кого нет хронических заболеваний, иногда испытывали болевые ощущения из-за неловких движений, подъема тяжестей и травм. На сегодняшний день массаж является одним из самых действенных способов уменьшения и снятия болей в спине, а также полного исцеления…

Нестерова Д.В.: Большая книга массажа

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: В этой книге вы найдете подробное описание приемов классического массажа, познакомитесь с техникой выполнения лечебного, спортивного, банного, точечного, китайского, сегментарного и детского массажа. Подробно описаны методики проведения массажа с элементами мануальной терапии и косметического массажа, в частности, антицеллюлитных процедур и других методов коррекции фигуры.

Огуй Виктор: Банный массаж

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Эта книга — настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Русская парная, финская сауна, турецкая баня хамам... Для каждой бани подобраны самые эффективные массажные технологии: • русский веничный; • турецкий мыльный; • японский с бамбуковыми вениками. Массажные процедуры, проверенные веками, и…

Киржнер Б.В.: Западные массажные мануальные техники и корригирующая гимнастика: Триар-масаж. 3R: Relax, Release, Rehabilitation. Практическое руководство по ТРИАР-массажу

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: ТРИАР-массаж (3R — Relax, Release, Rehabilitaton, или Расслабление, Освобождение, Восстановление (оздоровление)) — интегрированная массажная методика, комплексно решающая широкий круг конкретных проблем эстетического и физиологического характера (профилактика заболеваний и поддержание здоровья, улучшение адаптации к окружающей среде и др.) В настоящее время известно более 200 техник массажа. Все…