Гейден К.: Идеальный гормональный баланс: Рецепты

Гейден К.: Идеальный гормональный баланс: Рецепты

Скачать книгу (fb2, 127 страниц, 641 Kb)

Жанр : Нервная и эндокринная системы
Издательство : Феникс
Год издания : 2023

Аннотация:
Будем считать, что эта книга попала к вам в руки не случайно: ведь в нашей жизни ничего не происходит просто так. Даже если вы абсолютно здоровый (по вашему убеждению) человек, то все равно иногда задумывались о своем самочувствии, прислушивались к внутренним сигналам, которые подает ваш организм, и каким-то образом (пусть даже подсознательно) связывали это со своим питанием. Цель предлагаемой книги в том, чтобы дать вам представление о различных продуктах питания, их полезных свойствах и причинах, по которым они так необходимы в нашем рационе. А приведенные рецепты на основе этих продуктов помогут вам воплотить в жизнь способы достижения идеального гормонального баланса и таким образом укрепить здоровье и продлить активное долголетие. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.