Айенгар Б.К.С.: Йога Дипика: Прояснение йоги

Айенгар Б.К.С.: Йога Дипика: Прояснение йоги

(fb2, 494 страницы, 2 513 Kb)

Жанр : Йога
Издательство : Альпина Нон-фикшн
Год издания : 2024

Аннотация:
Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые, шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.