(fb2, 240 страниц, 1 217 Kb)
Жанр: Йога
Издательство: Астрель
Год издания: 2012
Аннотация:
Это простое и доступное практическое руководство по асанам, техникам дыхания и релаксации содержит программы для людей с любым уровнем физической подготовки: от начинающих до профессионалов.