Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
(fb2, 391 страниц, 1 988 Kb)
Жанр: Атлетика
Издательство: Попурри
Год издания: 2013
Аннотация:
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.