Трубников Б.Г.: Воинские искусства Востока

Трубников Б.Г.: Воинские искусства Востока

(fb2, 120 страниц, 605 Kb)

Жанр : Боевые искусства
Издательство : АСТ
Год издания : 2006

Аннотация:
В книге изложены теоретические основы воинских боевых искусств Востока: краткая история, философские и этические аспекты. На примере нескольких составляющих (медитация, дыхательные упражнения, самомассаж) показана необходимость разностороннего развития бойцов, практикующих воинские искусства, приведены варианты обязательных упражнений из двух различных направлений единоборств.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.