Виес Ю.: Все о фитнесе
(fb2, 512 страниц, 2 605 Kb)
Жанр : Фитнес, пилатес
Издательство : Книжный дом (Минск)
Год издания : 2011
Аннотация:
Эта книга о том, как важно в самых обычных условиях и ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье и находить 15-20 драгоценных минут, чтобы выполнить несколько простых упражнений для их поддержания. И только вы сами можете принять решение и найти в себе силы добиться результата. Для широкого круга читателей.