Глейберман А.Н.: Упражнения с предметами: гимнастическая палка
(fb2, 256 страниц, 1 299 Kb)
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 2006
Аннотация:
«Гимнастическая палка — уникальный и универсальный «тренажер», имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.»