Кавадло Эл: Сила без границ: Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей…