Флойд Эсме: 1001 секрет здорового питания или, как питаться вкусно и полезно
(fb2, 224 страницы, 1 136 Kb)
Жанр : Общие рекомендации
Издательство : Мартин
Год издания : 2010
Аннотация:
«Какие продукты полезны для здоровья? Как избавиться от лишнего веса? Как придерживаться принципов здорового питания? В книге «1001 секрет здорового питания» представлена достоверная, научно обоснованная информация о повседневном рационе. Здесь вы найдете ответы на все наиболее актуальные вопросы, касающиеся здорового питания, и поймете, что заботиться о своем здоровье совсем несложно, нужно лишь немного изменить привычный образ жизни.»