Трюхан О.Н.: Блюда, которые не полнят: Рецепты низкокалорийной кухни
(fb2, 256 страниц, 1 299 Kb)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Рипол Классик
Год издания : 2008
Аннотация:
Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.