Кумар Р.: Хатха-Йога для начинающих
(fb2, 96 страниц, 483 Kb)
Жанр: Йога
Издательство: Диля
Год издания: 2025
Аннотация:
Упражнения хатха-йоги, приведенные в этой книге, способствуют всестороннему развитию физического, ментального, эмоционального и духовного тел, повышают самосознание. Кто-то из читателей сможет избавиться от заболеваний, которыми страдал прежде, кто-то обретет хорошее здоровье и жизненные силы, а кто-то расширит свои духовные горизонты.