Сторожук Л.А.: Йога для стройности, здоровья и красоты
(fb2, 192 страницы, 973 Kb)
Жанр: Йога
Издательство: АСТ
Год издания: 2026
Аннотация:
Йога – таинственное наследие Востока – стала ближе и понятнее людям XXI века, как ясный и эффективный подход к собственному здоровью и красоте. Возможность сохранить гибкость и легкость движений на всю жизнь стоит того, чтобы сделать йогу ежедневным содержанием вашей жизни.